Les ateliers

Nous vous proposons un atelier par mois le dimanche matin
de 9 heures 30 à 12 heures 30

Qi Gong adapté aux saisons, théorie et pratique
l'atelier est ouvert à tous

 

Tarifs:  adhérents 40 euros, non adhérents  45 euros 

Lieu : Mille Lotus 328 rue Henri Barbusse 94500 Champigny sur Marne

 

   Dimanche 14 octobre 2018 - RESPIRATION ET DETENTE

 - Théorie :

  • ancrage philosophique du Qi Gong
  • médecine chinoise
    étude Poumon - Gros Intestin - saison automne

- Pratique :

  • étirement des méridiens et chaînes musculaires
  • posture statique Zhan Zhuan Gong (embrasser l’arbre)

 Places Limitées inscription obligatoire

 

PROCHAINS ATELIERS DATES A RETENIR :

- dimanche 25 novembre 2018

- dimanche 9 décembre 2018

- dimanche 13 janvier 2019

- dimanche 10 février 2019

- dimanche 24 mars 2019

- dimanche 12 mai 2019

- dimanche 23 juin 2019